体の仕組み 呼吸の深さに”横隔膜”が重要な理由
皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。いかがお過ごしでしょうか？今回は呼吸の深さに横隔膜が重要な理由についてお話ししたい...
自律神経
体の仕組み 
Uncategorized インナーユニットとは？体を支える筋肉達。
皆さんこんにちは。鍼灸師オサダです。今回はインナーマッスルについてお話ししたいと思います。インナーマッスルのなかでも姿...
体の仕組み 幸せホルモン”セロトニン”と睡眠ホルモン”メラトニン”
皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。今回は幸せホルモンと呼ばれるセロトニンと睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンについてお...
体の仕組み 自律神経を整える呼吸
皆さんこんにちは！鍼灸師 長田（オサダ）です。自律神経の不調は原因の特定できない不調として体の至る所に症状をきたす事が...
Uncategorized 喉や胸の詰まり感を考察
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体の仕組み なぜ鍼治療は頭痛に効果あるのか?
皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。今回は鍼治療が頭痛に効果あるのかを解説していきます。✅なかなか改善しない頭痛✅頻繁...
体の仕組み 自律神経を整える習慣『朝一番に太陽の光を浴びる』
皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです😌今回は自律神経を整える生活習慣を一つご紹介したいと思います。早速自律神経を整える生...
体の仕組み 肩こりと自律神経の関係！
皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです😄今回は肩こりと自律神経についてお話していきたいと思います！
働き世代の人たち...
体の仕組み 気圧の変化や気温の変化で体調が悪くなる理由
皆さんこんにちは。鍼灸師オサダです。今回は「気圧の変化や気温の変化に体調が悪くなる理由」に対して自律神経を中心にお話し...