自律神経

みなさんこんにちは！鍼灸師オサダです。今回は「疲れが抜けない人がやりがちな睡眠に影響を及ぼす生活習慣」ということで、睡...

みなさんこんにちは！鍼灸師オサダです。「身体の感覚と不安」についてお話したいと思います。今回のお話はあくまで”感覚”の...

こんにちは！鍼灸師オサダです。今回は「春の不調を考える〜環境の変化と世間の流れ〜」についてお話ししていきたいと思います...

皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。読む方にとってはもしかすると耳の痛いようなお話しかもしれませんが、ここに辿り着いた...

「ストレスと免疫力」というのを唾液に着目して考えてみたいと思います。 ストレスがかかった時に体調を崩す（風邪をひく）という方も少なくありません。 当然ストレス反応から免疫力の低下というのも考えられますが、今回は唾液の持つ働きからストレスと唾液について考えていきたいと思います！

こんにちは！鍼灸師オサダです。 2024年の最初のブログは何について書こうかと悩んでいましたが、今回は自律神経の...

皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。今回はお体のお悩みの上位に上がる「眼精疲労」についてお話ししたいと思います。現代の...

皆さんこんにちは！鍼灸師オサダです。先週まで「11月なのに暑い😓」と言っていたのが嘘のようにすっかり冷えてきましたね。...

皆さんこんにちは！鍼灸師長田（オサダ）です。皆さんはストレス耐性という言葉を聞いた事がありますか？ ストレス耐性...