自律神経の不調と不安を考える
みなさんこんにちは!鍼灸師オサダです。「身体の感覚と不安」についてお話したいと思います。今回のお話はあくまで”感覚”の...
春は不調が出やすい季節?〜環境の変化と世間の流れ〜
こんにちは!鍼灸師オサダです。今回は「春の不調を考える〜環境の変化と世間の流れ〜」についてお話ししていきたいと思います...
人間VSスマートフォン-スマホが脳に与える影響とは?-
皆さんこんにちは!鍼灸師オサダです。読む方にとってはもしかすると耳の痛いようなお話しかもしれませんが、ここに辿り着いた...
大人になってからのアレルギーについて考える〜摂取する内容と体内の環境〜
皆さんこんにちは!鍼灸師オサダです。患者さんとお話ししていると『大人になってから〇〇が食べられなくなったのよねぇ』とい...
ストレスで免疫力は低下する?~唾液と免疫の関係について~
「ストレスと免疫力」というのを唾液に着目して考えてみたいと思います。
ストレスがかかった時に体調を崩す(風邪をひく)という方も少なくありません。
当然ストレス反応から免疫力の低下というのも考えられますが、今回は唾液の持つ働きからストレスと唾液について考えていきたいと思います!
自律神経の不調についてもう一度考えてみる
こんにちは!鍼灸師オサダです。
2024年の最初のブログは何について書こうかと悩んでいましたが、今回は自律神経の...
眼精疲労と自律神経〜目の働きで自律神経を整える〜
皆さんこんにちは!鍼灸師オサダです。今回はお体のお悩みの上位に上がる「眼精疲労」についてお話ししたいと思います。現代の...
秋〜冬の自律神経の整え方
皆さんこんにちは!鍼灸師オサダです。先週まで「11月なのに暑い😓」と言っていたのが嘘のようにすっかり冷えてきましたね。...
ストレスに強い?弱い?〜身体の仕組みと自律神経から考えるストレス耐性〜
皆さんこんにちは!鍼灸師長田(オサダ)です。皆さんはストレス耐性という言葉を聞いた事がありますか?
ストレス耐性...
体の仕組みから考える〜生理(月経)とメンタルの関係〜
皆さんこんにちは。鍼灸師長田(オサダ)です。今回は『体の仕組みから考える〜生理とメンタルの関係〜』というタイトルでお話...